전문가들은 피곤할 때 비타민, 오메가3, 건강기능식품 등을 여러 개 겹쳐 먹으면 간에 부담을 줄 수 있다고 경고합니다. 특히 이미 처방약을 복용 중인 경우, 영양제 성분이 더해지면 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 건강을 위해 섭취하는 제품들이 오히려 건강을 해칠 수 있으니 주의가 필요합니다.