肩頸痠痛、手麻是不少人常見的不適，許多人以為只是姿勢不良或疲勞所致，但若症狀反覆發作，甚至伴隨電流感、刺痛或延伸至手指，就要提高警覺。頤鳴堂中醫診所醫師宋宛蓁提醒，長時間低頭滑手機、使用電腦或維持固定姿勢，容易造成頸椎退化及肌肉僵硬，進一步壓迫頸神經，引發肩頸痛、手麻等症狀，嚴重時甚至可能出現手部無