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“이거 몸에 좋잖아” 아침마다 먹었는데…알고 보니 ‘설탕 덩어리’ 혈당 올렸다

“이거 몸에 좋잖아” 아침마다 먹었는데…알고 보니 ‘설탕 덩어리’ 혈당 올렸다
매일 아침 건강을 위해 섭취하던 그래놀라가 실제로는 설탕 덩어리였다는 사실이 밝혀졌습니다. 직장인 A씨는 그래놀라의 영양성분표를 확인하고 한 끼 식사에 포함된 당류가 디저트 수준임을 인지했습니다. 대한당뇨병학회의 '당뇨병 팩트시트 2024' 자료에 따르면, 이러한 그래놀라 섭취는 혈당을 급격히 올릴 수 있습니다.
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