الطريقة الصحيحة لترطيب الجسم بالحرارة يلجأ الكثير من الأشخاص عند ارتفاع درجات الحرارة القياسية إلى شرب الماء البارد جدا أو المثلج ظنا منهم أنه يساهم في تبريد الجسم بشكل أسرع، إلا أن هذه الع...