고령화로 치매 환자가 증가하는 가운데, 건망증과 치매의 차이점을 알아봅니다. 치매는 기억력 저하가 일상생활에 영향을 미치며, 최근 일을 반복해서 묻거나 날짜 혼동 등의 증상이 나타납니다. 알츠하이머병과 혈관성 치매 등 유형별 특징과 조기 진단의 중요성을 강조하며, 규칙적인 생활 습관과 꾸준한 관리가 치매 예방의 핵심임을 전합니다.