一級建築士でありサウナプロデューサーでもある川田直樹氏の新刊『ととのえる。』では、忙しい中でもエネルギーを保つための習慣術を紹介。デスクや部屋を片付ける「環境を整える」ことの重要性を説き、仕事の効率と心の余裕を取り戻す方法を解説。日々の小さな習慣が、人生全体のコンディショニングにつながると述べている。