有些人習慣以咖啡取代早餐，順便提神醒腦，但小心會傷身！日本外科醫師甲斐沼孟表示，早上起床身體處於輕度脫水狀態，若直接攝取咖啡因，可能會傷害血管，甚至可能讓血管年齡比實際年齡還老10歲以上。 據日媒《Yoga》報導，甲斐沼孟指出，很多人早上沒胃口，認為黑咖啡對身體有益處，剛起床就空腹猛灌咖啡，但其實會默默導致血管老化。因為人剛起床時，處於輕度脫水的狀況，交感神經較活躍，血壓容易...