この記事は、クリス・ギレボー著『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から抜粋したものです。人生が短いことを認識し、「自分が楽しみにしている予定」を後回しにせず、深く考えずに先に入れてしまうことの重要性を説いています。自分の楽しみを優先することが、充実した人生を送る鍵だと述べています。