최근 연구에 따르면, 프로바이오틱스로 알려진 유산균이 고령 환자의 우울증 및 불안 증상 완화에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 장내 미생물 환경이 정신 건강에 미치는 영향, 즉 '장-뇌 축'의 중요성을 강조합니다.