최근 연구에 따르면 우유 섭취가 신장 결석 위험을 낮출 수 있다는 결과가 나왔습니다. 우유 한 잔을 더 마실 때마다 결석 위험이 약 7% 감소하는 것으로 확인되었습니다. 이는 우유 속 칼슘이 결석 예방에 긍정적 영향을 줄 수 있음을 시사하며, 세계일보에서 보도했습니다.