元プロ野球選手の三浦大輔さんが、自身のQOLを高める方法について語りました。肝機能障害を経験したことを転機に健康管理を意識し始め、メンタル維持には「自分でコントロールできることに集中する」ことが重要だと述べました。監督時代はコーチやスタッフとの連携を大切にしていたと振り返っています。