將 Yahoo 設為首選來源，在 Google 上查看更多我們的精彩報導 在中國、日本和亞洲多數地區，深蹲是日常生活的一部分。人們在等車、聊天或用餐時，常會輕鬆地將腳跟貼地蹲著休息。 遊客嘗試模仿這種蹲姿的影片卻在網路上成為熱門話題。然而，大多數人會向後跌倒、側倒，或抓住牆壁支撐。 人體動作專家表示，對這種姿勢的關注其實反映了一個更大的問題：隨著年齡增長，維持良好身體活動...