「アテンションデトックス」は、SNS中心の「映え」や「いいね」といった他者からの注目から距離を置くライフスタイル。スマホ疲れが深刻化する中、福島県の壽徳寺での写経体験や、乙な駅たまかわでのカヌー体験が、意識をリセットし心を癒す方法として紹介されている。デジタルデトックスとは異なり、意識を内面に向けることが特徴。