八王子市で、空手の基本や形を取り入れたフィットネス「ゆるから」の体験講座が開催されます。無理なく体幹を鍛えながら楽しく体を動かせる内容で、2026年7月14日と21日に生涯学習センターで開催。申込締切は6月4日です。詳細は公式HPで確認できます。