この記事は、書籍『世界の一流が休むためにやっていること』から抜粋した、仕事の効率を高める3つの工夫を紹介しています。具体的には、スケジュールに10%の余白を持たせる、3ヶ月先の休みを予定に入れる、勉強時間を組み込むといった方法です。これらの工夫により、多忙な中でも休息を生み出し、生産性を維持する方法を解説しています。