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Kormedi
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“고지혈증+당뇨병, 왜?”…고기 많이 먹고 공깃밥 vs 커피는 무슨 죄?
고지혈증과 당뇨병을 함께 앓는 환자가 늘고 있습니다. 전문가들은 식단 관리가 중요하다고 강조합니다. 특히 커피 속 카페스톨 성분이 콜레스테롤을 높일 수 있어 고위험군은 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 기름진 고기 대신 생선, 채소, 콩류 섭취를 늘리고, 설탕이 많은 음식과 음료는 피해야 합니다.
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