人生の幸福度を高めるには、新しいものを加えるのではなく、未解決の問題に決着をつけることが重要だと説く。連絡を取る、行動を起こす、あるいは答えを考え続けるといったステップで、人生のノイズを減らし、より充実した時間を過ごすための方法を紹介。これはクリス・ギレボー著『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』からの抜粋記事。