이탈리아 IMT 고등연구학교 연구팀은 생생한 꿈 경험이 수면을 방해하는 것이 아니라, 오히려 더 깊고 회복적인 잠을 자는 것처럼 느끼게 한다는 연구 결과를 발표했습니다. 이 연구는 몰입감 있는 꿈이 수면의 질에 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 시사합니다. 연구 결과는 '플로스 바이올로지'에 게재되었습니다.