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44kg 송가인 “‘이 운동’ 하고 체지방 줄고 근육량 늘어”…얼마나 좋길래?

44kg 송가인 “‘이 운동’ 하고 체지방 줄고 근육량 늘어”…얼마나 좋길래?
가수 송가인이 꾸준히 실천하는 실내자전거 운동이 체지방 감소와 근육량 증가에 효과적이라고 알려졌다. 이 운동은 하체 근육을 중심으로 유산소 효과와 함께 근력 향상에도 도움을 준다. 송가인은 이 운동을 통해 건강 관리에 힘쓰고 있다고 밝혔다.
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