健康志向の高まりで筋トレやフィットネスに取り組む人が増加。LINEリサーチによると、約4割が筋トレ経験者。本連載では、青木ぼんろ氏の4コマ漫画でジム通いのリアルな体験談や「あるある」を紹介。食事にこだわるようになった友人への本音など、共感を呼ぶエピソードが描かれる。