초가공식품은 당분, 지방, 나트륨, 식품 첨가물을 다량 함유하며, 30가지 이상의 질병 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 임신 준비 시 카페인이나 알코올보다 초가공식품 섭취를 줄이는 것이 건강에 중요하다고 전문가들은 조언합니다. 해당 내용은 건강 관련 기사에서 발췌되었습니다.