스페인 연구에 따르면, 16세 미만 청소년의 문제적 SNS 사용은 우울 증상을 심화시킬 수 있습니다. 특히 어린 나이일수록 이러한 영향이 더 두드러지는 것으로 나타났습니다. 이는 단순히 SNS 이용 시간이 문제가 아니라, 스스로 통제하지 못하는 몰입이 청소년 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.