과다 복용한 비타민 C 영양제가 신장 결석을 유발하여 극심한 통증을 일으킬 수 있다는 보도가 나왔습니다. 자연 식품으로 섭취 시 위험은 낮지만, 영양제 형태는 과다 복용에 주의해야 합니다. 이는 생애 최악의 통증으로 이어질 수 있습니다.