この記事は、仕事が速い人が実践している「先取り仮眠」という習慣を紹介しています。日中の眠気を効果的に解消し、生産性を向上させるための具体的な方法を解説。才能やセンスではなく、脳の使い方と習慣が重要であると説いています。@DIMEが提供するビジネス・ライフハック記事です。