운동 시 음악이 미치는 영향에 대한 연구 결과가 발표되었습니다. 저강도 운동 시에는 음악이 통증을 줄여주는 효과가 있지만, 개인의 나이나 운동 강도에 따라 그 효과가 달라질 수 있다고 합니다. 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나는 것은 아니라는 점을 시사합니다.