매일 아침저녁 명상이 암 전이 억제에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 미드웨스턴대 연구진은 명상이 코르티솔 수치를 낮춰 암세포 증식을 억제한다고 발표했습니다. 이 내용은 미국 여성 건강지 '위민스 헬스'를 통해 알려졌습니다.