يقدم موقع "أبونيت.دي" الألماني أربع نصائح أساسية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. تشمل النصائح الحفاظ على وزن طبيعي، اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والألياف، ممارسة الري...