Schlafqualität im Alter entscheidet über die Tagesform – nicht die Zahl der Stunden Beloud

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Schlafqualität im Alter entscheidet über die Tagesform – nicht die Zahl der Stunden

Schlafqualität im Alter entscheidet über die Tagesform – nicht die Zahl der Stunden

Eine Studie des Albert Einstein College of Medicine zeigt: Bei älteren Menschen ist die Schlafqualität entscheidender für die Tagesform als die Schlafdauer. Häufiges nächtliches Aufwachen be...

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