ماہرین صحت نے خبردار کیا ہے کہ سردیوں میں تلی ہوئی غذاؤں کا استعمال بڑھ جاتا ہے، لیکن کھانے میں تیل کی زیادہ مقدار دل کی شریانوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ ایک صحت مند فرد کے لیے روزانہ 3-4...