一项新研究揭示，睡眠期间大脑、心脏和呼吸的活动能够预测重大疾病的发生。这项发现可能改变我们对预防医学的理解，并为早期干预提供新的途径。研究强调了监测睡眠模式以获取健康信息的重要性。