網紅阿嬤Joy Ryan（Grandma Joy）在親友鼓勵下，打破年長者應孤獨靜養的觀念。她不僅走出喪夫喪子之痛，更完成造訪63座國家公園的壯舉，展現高齡生活的新可能。醫師王思恒分享此案例，鼓勵長者積極生活，活出逆齡人生。