年末年始（12月29日～1月3日）も、こころの健康に関する相談窓口が開設されます。不安や生きづらさを感じている方、悩みを一人で抱えている方は、気軽に相談窓口に連絡してください。話すことで気持ちが軽くなることがあります。あなたや大切な人を守るために、相談窓口を活用しましょう。