컬럼비아대 연구에 따르면, 8분간 분노 관련 기억을 떠올리는 것만으로도 혈관 내피세포 기능이 40분 이상 마비될 수 있습니다. 이는 혈관 확장 능력의 급격한 저하로 이어지며, 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 연구는 분노가 신체에 미치는 즉각적인 악영향을 강조합니다.