12月10日、岩手県花巻市の花巻東高校で、質の高い睡眠に関する特別授業が行われ、参加した生徒たちが睡眠の重要性や質を向上させるためのポイントを学びました。この授業は、良質な睡眠が成長や学習に与える影響を理解する助けとなり、生徒たちの健康意識を高めることが期待されています。出典：岩手めんこいテレビ