隨著氣溫逐漸降低，心血管疾病的風險亦隨之增加。心臟內科醫師林謂文指出，許多心腦血管意外常發生在清晨時段，提醒民眾早起時要注意溫差變化，適當穿衣以保暖。此外，早起後的水分不足以及血液循環不良可能導致血栓的風險，建議起床後喝一杯溫水以預防心肌梗塞。