혈압을 관리해야 하는 사람들은 마트에서 치즈를 구매할 때 나트륨 함량을 반드시 확인하고 저염 치즈를 선택해야 한다. 하루 적정량인 28~56g을 채소와 과일과 함께 섭취하는 것이 좋다고 보건 전문가가 전했다고 코메디가 보도했다.