現代のカフェイン文化における「コーヒーナップ」とは、昼寝の前にコーヒーを飲むことを指し、睡眠の質を高める効果があるのか専門家が調査しています。この習慣は、スペインのシエスタに見られるように古くから存在していますが、科学的な根拠が得られるのか、興味深い情報が日本経済新聞で報じられています。