운동은 45세 이상에서 치매 발병 위험을 낮추는 데 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다. 유전적 요인이 있는 사람도 활동적인 생활을 통해 위험을 줄일 수 있으며, 젊은 시절의 운동은 큰 영향을 미치지 않는다고 합니다. 이 연구는 건강한 삶을 위해 운동의 중요성을 강조하고 있습니다. 출처: 코메디.