나이가 들면서 체중 조절이 어려워지는 중장년층의 문제를 다루고 있는 기사로, 근육 감소와 대사 속도 저하와 같은 생리적 변화가 체중 증가의 원인으로 지적된다. 이를 건강하게 체중을 유지하는 방법과 다이어트의 한계에 대해 설명하고 있다. 출처: 코메디.