「ネガティブな感情」が頭の中で止まらなくなった場合に試すべき考え方が紹介されています。具体的な方法やアプローチを提案し、メンタルヘルスに関する視点を提供しています。この内容は、心の健康に悩む多くの人々に価値ある情報を提供しています。出典: ORICON