최근 질병관리청 및 대한당뇨병학회 자료에 따르면, 당뇨병이 없는 사람들도 당뇨식을 실천하면 정상체중을 유지하고 만성질환 예방 및 치료에 도움을 받을 수 있다고 합니다. 체내 영양소가 서로 다른 작용을 통해 균형을 이루기 때문이라고 하며, 이는 건강한 식습관의 중요성을 일깨워줍니다. 관련된 자세한 내용은 코메디닷컴에서 확인할 수 있습니다.