根據一項針對超過6萬人的研究，現代人面對生活壓力時，飲食習慣與頭髮健康息息相關。專家指出，愛喝兩種飲料的人需特別注意，遵循三個原則可減少落髮問題，包括每日少喝一瓶相關飲料，並關注飲食調整以促進頭髮健康。此研究強調飲食對於維持良好髮質的重要性，對於經歷掉髮困擾的人來說，提供了寶貴的參考建議。