在日本，泡溫泉時人們習慣在頭頂放置熱毛巾，這一做法不僅僅是出於美觀。中醫師吳宏乾指出，這樣可以補充陽氣，減少因血液集中到肌肉和骨骼而導致的頭暈感。他還建議泡澡的最佳時間為每次15分鐘，水溫控制在40到42度，這樣有助於提升身心健康。