귀리에 포함된 베타글루칸 성분이 혈당을 완만하게 상승시키며 당뇨병 예방과 관리에 도움이 된다고 전문가가 전했습니다. 특히 혈당 관리를 위한 잡곡밥의 혼합 비율에 대한 질문이 제기되었으며, 이에 대한 해답이 제시되고 있습니다. 자세한 내용은 코메디에서 확인하실 수 있습니다.