환절기에는 일교차가 크고 날씨가 변덕스러워 감기 환자가 증가하고 있다. 생강의 주요 성분인 진저롤과 진저론, 쇼가올이 목감기 예방에 효과적이라는 연구 결과를 소개하며, 환절기 기관지 건강을 지키기 위한 식품들에 대한 정보를 제공한다. 건강을 위한 식단에 생강을 포함시키는 것이 도움이 될 수 있다. 출처: 코메디닷컴