최근 연구에 따르면 커피를 피하는 사람들도 의외의 음식들 속에 숨어있는 카페인에 주의해야 한다. 다크 초콜릿, 녹차, 에너지 드링크, 심지어 진통제와 아이스크림에도 상당량의 카페인이 포함되어 있을 수 있다. 커피 외에도 다양하게 카페인을 포함하는 식품을 통해 소비하는 만큼, 카페인 섭취에 신경 쓰는 것이 중요하다. 자세한 내용은 Korme...