연휴 기간 동안 체중 증가를 걱정하는 이들을 위한 방법이 제시됐다. 전문가들은 충분한 채소 섭취가 폭식을 방지하고 체중 관리를 돕는다고 언급했다. 채소는 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 혈당을 서서히 올려 안정적인 에너지를 제공한다고 설명했다. 이 정보는 코메디에서 제공하였다.