박진희가 1년간 하루에 한 끼만 먹는 식습관을 통해 체중 감량에 성공했다고 밝혔습니다. 이 식습관은 하루 총 섭취 열량을 줄여 주며, 특히 칼로리가 낮은 채소와 단백질 및 식이섬유가 풍부한 병아리콩이 포만감에 큰 도움을 준다고 합니다. 이 정보는 건강 관리에 관심 있는 이들에게 유용할 것으로 보입니다. 출처: 코메디닷컴