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“척추가 울부짖네” 운전 중 허리 ‘뻐근’…연휴 생존 가이드는?

“척추가 울부짖네” 운전 중 허리 ‘뻐근’…연휴 생존 가이드는?
운전 중 만성적인 허리 통증의 원인은 장시간 이어지는 전방 시선과 잘못된 자세에서 찾을 수 있습니다. 강 교수는 머리가 앞으로 기울어질 경우 척추에 가해지는 힘이 4배 증가한다고 경고합니다. 이를 방지하기 위해서는 등을 곧게 펴고 턱을 당기는 자세를 유지해야 하며, 명절 연휴 동안의 건강한 운전 습관을 강조하고 있습니다. (출처: 코메디)
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