يتناول المقال الفرق بين الكولاجين البحري والحيواني، حيث يسلط الضوء على فوائد كلا النوعين في تعزيز صحة البشرة والمفاصل. الكولاجين يعتبر بروتيناً أساسياً لتحسين بنية الجلد والعظام والعضلات. ال...